25 Mag I prodotti ittici dell’Alaska sono un eccellente fonte di vitamina D.
La vitamina D3, o colecalciferolo, è una vitamina liposolubile che agisce da precursore degli ormoni. La vitamina D3 si trova naturalmente nel cibo come i pesci grassi, nonché in prodotti alimentari fortificati quali il latte o il succo d’arancia. Si trova in piccole quantità anche...